Herbalife

Een Americaanse studie van de Universiteit van Wisconsin onderzocht bij 1500 rokers de gevolgen van een rookstop op het cholesterolpeil. Gemiddeld rookten de proefkonijnen 21 sigaretten per dag. De meeste deelnemers hadden ook heel wat overgewicht, want hun gemiddelde Body Mass Index (BMI) was 29,6 terwijl die eigenlijk niet hoger mag liggen dan 25.
Een jaar na de start van het onderzoek was maar liefst 36 procent gestopt met roken.
Voor de moedige volhouders betekende het afzweren van de kankerstokjes helaas ook dat hun gewicht de hoogte inging. Ze verdikten elk zo'n 4,5 kg legt professor Dirk Devroey (VUB) uit. Dat komt omdat nicotine de eetlust remt. Als de iname dan wegvalt, krijgen mensen opnieuw de appetijt van een niet-roker. Vandaar ook de reden dat zoveel jonge meisjes aan de sigaretten zitten. Ze weten dat ze zo gemakkelijker hun slanke lijn kunnen behouden. Toch mag je dat bijkomen niet overroepen want ook in de groep die vrolijk bleef doorpaffen verdikten de deelnemers gemideld 1 kg. Dat heeft met de leeftijd te maken. De meeste mensen verzwaren met de jaren.

Goede neveneffecten

Gelukkig voor de voornemens waren er goeie neveneffecten aan het stoppen verbonden. De goede cholesterol stijgt met zo'n 5 %. Goede cholesterol zet zich vast aan de binnenkant van de aderen en zorgt ervoor dat de bloedvaten niet dichtslibben. Slechte cholesterol doet net het omgekeerde. De verhoging van de goede cholesterol was ook niet afhankelijk van het aantal sigaretten dat men voorheen rookte. De zware rokers genoten van dezelfde gunstige effecten als de lichte rokers. Bij de stoppers verminderde het risico op hartziekten. Bij vrouwen zelfs iets groter dan bij mannen.

Conclusie?

Men moet meer doen dan alleen het stoppen zelf te begeleiden, ook evenwichtige voeding die de goede cholesterol  in de hand werkt en extra lichaamsbeweging, zoals wandelen en te voet boodschappen doen, zijn nodig. Zo kan men de gewichtstoename proberen te voorkomen en ervoor zorgen dat er nog meer goede cholesterol in het lichaam belandt. Nu vreest men immers dat het verdikken gepaard gaat met een stijging van slechte cholesterol. Zonder die extra kilo's zou het positieve effect op de cholesterol misschien nog gunstiger zijn.

Gelukkig begeleiden wij ook al onze mensen die wensen af te slanken tot het gewenste resultaat en hebben we de herbalifeline die ook een gunstige invloed heeft op onze cholesterol.

Voor meer info of vrijblijvend advies mail naar info@herba-carine.be of bel naar 09/348.91.53 of gsm 0497/07.55.47