Te dik en toch ondervoed
Wanneer we horen dat iemand ondervoed is, hebben de meeste van ons een persoon voor de geest die broodmager is - iemand die haast wegkwijnt. Het is zeker zo dat mensen die een tekort hebben aan de juiste voedingsstoffen ondervoed zijn, maar ondervoeding kan ook optreden wanneer iemand ruim voldoende calorieën binnen krijgt. In dat geval krijgt iemand te veel voedsel binnen met te weinig voedingswaarde.
We geven u dus een nieuw woord voor uw vocabulaire: 'Ondervoesitas'. Een mengeling van ondervoeding en obesitas klinkt als een contradictio in terminis, maar ondervoesitas bestaat wel degelijk - velen van ons zijn te dik en toch ondervoed.
Wat hieraan te doen!
kijk even op onze website naar Aankomen voor meer info of stuur een e-mailtje naar info@health-control.be
Susan Bowerman is de assistent Director van het UCLA Center for Human Nutrition, en is een geregistreerd Diëtiste en een gecertificeerd specialist in Sportdiëten. Ze geeft mensen adviezen over een evenwichtige levensstijl. Susan schrijft verschillende blogs. Klik hier om verder te lezen