Herbalife

Constipatie heb je als je minder dan drie keer per week stoelgang produceert. Ongeveer 1 op de 6 heeft daar last van. De oorzaak kan liggen aan een vertraagde darmtransit, maar eerst moet je zeker zijn dat er niet een andere reden is. Constipatie komt vaker voor bij mensen met suikerziekte, of een darmziekte. Ook als je lijdt aan MS of parkinson, is de kans groter. Maar een van de belangrijkste reden is toch het gebruik van medicatie. IJzertabletten bijvoorbeeld, of antidepressiva, bloeddrukpillen en sterke pijnstillers. Maar hoe ernstig is constipatie? Als het langer dan 3 maanden duurt, is het aan te bevelen bij je huisarts langs te gaan. Je huisarts moet weten welke medicatie je neemt. Vooral belangrijk is het gebruik van pijnstillers te vermelden. Als daarna niet duidelijk is wat de oorzaak is, kunnen er onderzoeken volgen, zoals een bloedafname of een dikke darmonderzoek om dikkedarmkanker uit te sluiten. Gelukkig komt dit niet vaak voor. Als er geen ernstige ziekte gevonden wordt, zal je arts enkele aanbevelingen doen. Het belangrijk voldoende te drinken en vezels in je dieet te voorzien. Groenten en citrusvruchten zijn zeer geschikt.. Een uitgebalanceerde maaltijd kan misschien wel voor jou de oplossing zijn, een vb: Je zou kunnen starten met het Quickstart programma van Herbalife. Quickstart programma. Dit programma voorziet je van 52 essentieële voedingstoffen die je lichaam nodig heeft om goed te functioneren, met daarbij de nodige vitamines en Vezels. En zeker niet te vergeten is dat je voldoende water gaat drinken, en dit zal in de toekomst zeker geen probleem meer zijn met onze heerlijke Thermojetics kruidendrank die zowel warm als koud kan gedronken worden en die we in 4 verschillende smaken hebben.