De eerste 10 minuten
De eerste 10 minuten na het ontwaken zijn van grote kwaliteit. Uw onderbewuste is dan extra ontvankelijk voor zowel negatieve als positieve suggesties.
Iedere dag opnieuw kunnen we kiezen voor licht of duisternis.
- Wat verlangt u?
- Hoe wilt u dat het programma voor de dag eruitziet?
Kies daarvoor zodra u wakker wordt.
Als we dit weten staan we al een pak verder weg, maar het belangrijkste moet nog komen, en dit is het ontbijt. Veel mensen slagen het ontbijt over, vanwege te weinig tijd, geen zin om te ontbijten en noem maar op.
Wist je dat:
•als je het ontbijt overslaat, je eetpatroon gedurende de dag verstoord raakt waardoor je heel waarschijnlijk later op de ochtend een snack eet of snoept?
•als je het ontbijt overslaat, je lichaam niet goed kan functioneren? Je krijgt in de loop van de dag last van futloosheid en concentratiestoornissen.
•diverse onderzoeken hebben aangetoond dat een goed ontbijt het beste is om de dag mee te beginnen als je wilt afvallen en op gewicht wilt blijven?
•een uitgebalanceerd ontbijt de spijsvertering op gang brengt en daardoor de stoelgang stimuleert?
•je lichaam meer dan 1 liter vocht verliest tijdens de nacht door transpireren en ademen?
Daarnaast gebruikt je lichaam reserves van de vorige dag om zichzelf te herstellen. Je lichaam wordt daarom ‘s ochtends ‘leeg’ wakker en vraagt om nieuwe energie.
Als je lichaam na een nacht slapen geen nieuwe energie binnenkrijgt, het automatisch overschakelt op een tragere verbranding? Alles wat je daarna eet, wordt trager verbrand. De overtollige energie wordt dan opgeslagen in lichaamsvet.
Het is daarom belangrijk het lichaam ‘s ochtends opnieuw van energie te voorzien in de vorm van een evenwichtig en voedzaam ontbijt.
Het Herbalife ontbijtpakket maaltijd bevat alle ingrediënten om de dag gezond en goed te beginnen. Het ontbijtpakket is zeer gemakkelijk om klaar te maken, dus geen excuus meer van "ik kan niet ontbijten want heb geen tijd" of ik heb geen zin om te ontbijten, de Herbalife shakes zijn heerlijk om als ontbijt te nemen...Doe de test en ervaar het verschil!
Nu bestellen -->> Gezond en evenwichtig ontbijt of vraag ernaar op info@health-control.be.