Functionele geneeskunde voor een optimale gezondheid
Geneeskunde van de toekomst. Functionele geneeskunde is het onderwerp van de dag. In dit artikel vindt u meer uitleg omtrent deze aanpak van uw gezondheid.
Met deze methode wordt getracht patiënten te helpen hun gezondheid te optimaliseren, zonder neveneffecten en zonder geneesmiddelen. Zoals dit reeds sinds eeuwen de gewoonte is in Verre Oosten. Hiermee wordt teruggegaan naar de basis van het behouden van een goede gezondheid. Hippocrates één van de grondleggers van de geneeskunde zei: “Laat de voeding uw eerste geneesmiddel zijn!”
De functionele geneeskunde tracht de gezondheid te optimaliseren en ziekten te voorkomen (kanker, auto-immuunziekten,...) eerder dan ze te moeten genezen. Dit door tekorten aan te vullen door de voeding in balans te brengen met de consumptie van absoluut noodzakelijke substanties voor het organisme, die van nature aanwezig zouden moeten zijn en die men normaal gesproken uit de voeding zou moeten halen.
Deze geneeskunde corrigeert in functie van de tekorten en overmaat en maakt het mogelijk terug te keren tot de basisbegrippen van de geneeskunde “primum non nocere”. Met andere woorden wordt er getracht geen kwaad te doen aan het lichaam, maar men tracht het lichaam te begrijpen, om ziekten te voorkomen in de plaats van een dag plots ziek te zijn.
Dit is een diepgaande bloedproef en analyse van de urine om belangrijke voedingsparameters - die het vaakste bij onze bevolking wijzigen - in functie van de gezondheid te controleren.
- Vetzurenprofiel
- Homocysteïne
- Indicatoren voor oxidatieve stress
- Koper, zink, selenium, ijzer
- Nutritionele lgG
- Neuromtransmitters
- Parameters voor de gezondheid in het algemeen (lever, nieren, ...)
Wat is het doel van een voedingsbalans?
De metabolische storingen door een kwantitatieve en kwalitatieve aangepaste voeding corrigeren. In het begin van de behandeling wordt er gebruik gemaakt van voedingssupplementen, maar eens de parameters geoptimaliseerd zijn, leert de patiënt hoe hij een tekort kan voorkomen door middel van voedingrichtlijnen. De voeding is verantwoordelijk voor 35% van onze gezondheid.
De voedingsbalans richt zich tot zij die willen investeren in hun toekomstige gezondheid. Tevens interessant voor kinderen, volwassenen en oudere mensen. De mooiste balans om uit te voeren is de preconceptionele voedingsbalans, omdat een baby maken, een hele geschiedenis met zich meedraagt.
Kanker voedt zich met ontstekingen. 60% van de bevolking heeft een poreus darmstelsel. Belangrijk te weten als het een feit is dat poreuze darmen de eerste oorzaak is van een ontsteking. Men is van mening dat in 2020, 50% van de bevolking allergisch zal zijn. Dr. Kousmine besefte reeds in 1928 dat talrijke ziektes het gevolg zijn van een voeding arm aan essentiële bestanddelen. Momenteel vindt 35% van alle kankers zijn oorzaak in een onevenwichtige voeding.
Wij stammen af van rasechte jagers en plukkers. Wij zijn dus voorbestemd om vlees, vis, fruit en groenten te eten. De goede omega 3 vetzuren die we vinden in vette vis zoals zalm, sardien, haring,... komen we niet meer voor op onze borden. Het onevenwicht in omega 6 en omega 3 door een overconsumptie van omega 6 veroorzaken ontstekingen. Gehydrogeneerde transvetzuren (deze ontstaan onder andere bij de productie van margarines) zijn zeer nefast voor de gezondheid. Reeds in 1989 maakte Dr. Carine Carchon een scriptie over omega 3 vetzuren en hun voordelen voor de gezondheid (cardiovasculair, diabetes, eczema, depressie, ontsteking, kanker, chronische vermoeidheid,...). Op dat moment echter nam niemand haar serieus. Twintig jaar later, erkent men eindelijk wat zij sinds jaren verkondig. We eten te weinig vis. Tonijn, makreel en zwaardvis is te vermijden omwille van de aanbreng in kwik. Kwik stapelt zich op in de hersenen en veroorzaakt chronische vermoeidheid.
- 2 Braziliaanse noten per dag de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
- Bij mannen verhoogt de kans op prostaatkanker met 6 maal indien het seleniumgehalte te hoog of te laag is.
- Zink speelt een rol op vlak van de immuniteit, wondheling, mannelijke vruchtbaarheid, haarverlies, de kwaliteit van het intestinale slijmvlies,...
- Vitamine E verdedigt het organisme tegen cardiovasculaire risico’s, cataract, Parkinson, kanker,…
- Vitamine C is een sterk antidepressivum.
- Vitamine C speelt een rol als antioxidant en is zeer doeltreffend tegen virussen (zoals de griep).
- Vitamine E vertraagt de vorming van trombus, vermindert de kans op myocardinfarct en speelt een rol in de strijd tegen kanker.
- IJzer speelt een belangrijke rol bij de slaap en depressie!
Voor een optimale voedingstoestand:
Eet vette vis (3x/week) en verminder de kans op overlijden ten gevolge van cardiovasculaire ziekten met 33% of vul aan met het voedingssupplement Herbalifeline
De essentiële vetzuren (03, 06) beïnvloeden:
- De vloeibaarheid van de membranen
- De ontsteking
- Vorming van plakken
De intentie van de ontstekingsreactie is afhankelijk van het evenwicht tussen omega 3 en omega 6 vetzuren. Voor zij die sporten: zonder een lichaam in optimale vorm, kan men geen topprestaties leveren, ongeacht het niveau waarop men sport.
Tekorten vermijden en toelaten om een optimale werking van het lichaam te verkrijgen. Elke kleine schakel (voedingsgebrek) draagt gevolgen met zich mee voor de gezondheid.
Wat is de rol van de darmen?
80% van ons immuunsysteem bevindt zich in de darmen. Vandaar dat het noodzakelijk is om de poreusheid te meten en na te gaan of dat wat men eet wel degelijk geabsorbeerd wordt. Alcohol, stress, gebruik van ontstekingsremmers, maagsapinhibitoren (IPP) en antibiotica veroorzaken een poreusheid in de darmen, die verantwoordelijk is voor 60% van alle chronische pathologieën en kankers. Hierbij prolifereren slechte bacteriën en mycosen zich zeer gemakkelijk. Zij veroorzaken gas, een opgeblazen gevoel, en een chronische ontsteking in de darmen.
Hippocrates zei: “Laat de voeding uw eerste geneesmiddel zijn!” met de eerste waarde “Prima non nocere” (plaats uzelf niet in een benadeelde positie).
Herbalife & Functionele geneeskunde:
Zoals in dit artikel aangegeven kan op basis van een voedingsbalans (uitgebreide en dure bloedtest) een persoonlijk profiel met tekorten en overschotten gevisualiseerd worden. Op basis van dit profiel kan men dan gaan bijsturen.
Wanneer men de Herbalife intelligente voeding dagelijks in zijn voedingsprogramma inschakelt, merken we dat bij heel veel mensen de voedingsbalans automatisch in evenwicht komt, waardoor er heel vaak tal van gezondheidsklachten opgelost worden!
Belangrijke elementen voor een goede gezondheid:
Neurotransmitters: chemische substentie vrijgegeven door een neuron die communicatie mogelijk maakt - onder de vorm van elektrische impulsen - met een ander neuron, zijn buur.
Onrustig gedrag en humeur, geheugenproblemen en depressieve toestand bij volwassenen, kinderen of vijfenzestig plussers kunnen grotendeels vermeden en zelfs opgelost worden door een individueel aangepaste voeding. Onze emotionele kant is het kostbaarste voor een optimale levenskwaliteit.
Lichamelijke en psychische welzijn onderhoudt men door een optimale werking van de neuronen en de hersenen. De drie voornaamste neurotransniitters die het humeur het gedrag en de cognitieve functie beïnvloeden zijn dopamine, serotonine en noradrenaline. Een onregelmatigheid in de productie ervan kan verschillende symptomen veroorzaken:
Serotonine: hormoon verantwoordelijk voor kalmheid en geduld, het libido en tevens om agressiviteit in de hand te houden (“peace & love hormoon”). Tekorten veroorzaken slaapproblemen, suikerverslaving, frustratie en irritabiliteit.
Dopamine: de motor achter persoonlijke projecten, het geeft motivatie. Een tekort veroorzaakt vermoeidheid, verzwakking van het geheugen en depressie...
Adrenaline: onderhoudt de het geheugen en de scholingscapaciteit.
Noradrenaline: indien dit hormoon daalt, ontstaat een depressieve toestand. Een tekort onderhoudt problemen bij het studeren, angst, gedragsproblemen en verlies van plezier.