Hoe belangrijk is het ontbijt
Hoe belangrijk is het ontbijt.
Je zal niet vermageren door je ontbijt over te slaan.
Na een nachtje vasten zet het je sofwisselingssysteem op gang,
dat zorgt voor calorieverbruik de rest van de dag, en verhoogt
het je bloedsuikerspiegel, nodig om de hele dag goed te kunnen
presteren.
Een gezond ontbijt geeft je meteen 20 tot 25% van je dagelijks
noodzakelijke energie en verkleint zo de kans op een dip. Als
je het ontbijt overslaat om je lijn in toom te houden, bedenk
dan dat je in de loop van de dag makkelijker zin zult hebben in -
meestal minder evenwichtige-tussendoortje.
Er is eigenlijk geen reden om je ontbijt over te slaan.
*Geen tijd? Het is een kwestievan preoriteit.
*Geen zin? Overtuig jezelf van het belang ervan en
probeer er een aangenaam moment van te maken
Oplossing : Herbalife.
Waarom niet een keer Herbalife proberen, zeer makkelijk in
gebruik en toch een heerlijke en gezonde maaltijd..
220kcal en 52 voedingsstoffen die essentieel zijn voor ons lichaam
Een ideaal ontbijt(Herbalife)voorziet het lichaam van alle vitale voedings-
stoffen en energie. Hierdoor blijft de bloedsuikerspiegel binnen
de normale waarden. Dit helpt gedurende de dag het verlangen naar
koolhydraatrijke (suikerrijke) voeding te vermijden. Op deze manier
blijft de eetlust onder controle en verdwijnen de hongeraanvallen
voor enkelvoudige suikers (zoals snacks, koekjes, chocolade, gebak,
junkfood, frisdrank, etc.). Het lichaam blijft in balans en gebruikt
zijn eigen opgeslagen vet voor meer energie.