Is Herbalife een proteïnedrank of een hongerdieet?
Geen van beiden. Het programma levert tenminste 1000 caloriën per dag en voorziet het lichaam van uitgebalanceerde voedingsstoffen, zodat men effectief en veilig gewicht kan verliezen, en wat minstens zo belangrijk is, men kan het gewicht beter onder controle houden. Proteïnedrank-diëten verlagen de calorie-inname zodanig ( tot minder dan 500 per dag), dat men letterlijk honger lijdt om gewicht te verliezen.
Ze zijn op lange termijn zeer ongezond, en hebben minder dan 20% succes.